Simon Low是BWY、SYT和瑜伽联盟（E-RYT500）老师，英国极受欢迎和最著名的瑜伽老师，英国领军瑜伽会馆Triyoga的创始人，同时也是The Yoga Academy瑜伽学院的校长，常年为瑜伽老师和学生提供国际瑜伽静修营、教师培训和再教育课程，尤其在他的现居地泰国。

在伦敦、纽约和洛杉矶音乐界任职之后，Simon在加州洛杉矶的Samata国际接受了著名瑜伽老师、理疗师及作家Larry Payne博士的瑜伽老师和理疗师培训。Simon的瑜伽学习涉猎广泛（vinyasa、艾扬格、阿斯汤伽、影子瑜伽及其他方法），并将学习扩展至长寿饮食法、身体运动、气功、中医和东方医学、心理学、神经学和哲学。

多年后，Simon发展出一种独特、个性、见识广泛、有趣并且有效的教学方法教授和谐融洽的阴阳瑜伽；这不是一个系统，而是将所有有益的方法带入瑜伽中的教学法。

阴阳瑜伽为瑜伽练习带来新鲜活力和平衡，对身体充满慈悲和尊重，转化呼吸，增强注意力和觉知，内在探索以及滋养心灵-安宁与平静所在。

Simon是A.H. Almaas' Ridhwan学院在读学生，但是他主要的老师是他自己，他鼓励他人建立与他们自己的关系和自我瑜伽练习。在2007年，Simon发行了至今都非常受欢迎的DVD“阴阳瑜伽”，并在2015年推出一款用于iPhone的阴瑜伽应用程序。